看手掌便知高血压,你相信吗?

来源:MEDXING-VSS    发布时间:2018-08-09 20:40:50

曾几何时,一天的24小时,忙变成了我们生活的标志。没时间吃饭、喝水、上厕所,连睡觉都显得很奢侈......换来的可能是各种疾病,危害着身体健康。
你知道吗?国家卫计委数据显示:我国每年去世的人口中,10个有近9个是因为慢性病,常见慢性病有高血压、高血脂、癌症等美国西北大学研究调查显示,在8400名年龄在24岁~32岁之间的年轻人,分析其欠下的债务与总体健康情况和心理健康状况之间的关系。结果显示:负债越多的年轻人患上高血压的风险增加11%,患上脑卒中的可能性增加15%。
而我国15-64岁的人口中间,高血压、高血脂、高血糖症发生率已达52%!“三高”年轻化趋势明显。被称为“富贵病”的“三高症”(即高血压、高血糖和高血脂),已经开始慢慢腐蚀人的身体。由此诱发的心脏病、高血压肾病、脑出血、脑梗死等疾病,正以每年超过300万人的速度夺去人们的生命。
网络上所说的,通过手掌来查看血压情况,真的这么神奇吗?

通过手掌查看血压情况                                     
1. 手指与手掌颜色对比颜色不一致,说明血液循环不佳。手指比手掌偏红,属阴虚体质。手掌发热出汗,可能为甲状腺机能亢进。当手掌出现红斑点,可能患有肝炎或糖尿病。
2. 如果手背上有白色丘疹,可能是胆固醇过高。手上出现红线,可能是患有高血压、风湿病或心脏病等。
3. 手背有青筋属于正常,但如果你能从手掌中看到清晰的青筋条纹就需要注意了。中指代表心、脑。当中指与手掌相连的部分出现清晰的青筋,注意心脏是否出现问题;如果青筋凸出,近期患中风几率增大。
4. 指甲有黑斑,说明血脂高。
5. 指甲半月板过大,面积超过2/3,说明患高血压的几率大。
上述所说,通过手掌自测高血压的方法,仅供参考。当发现身体出现异常是,应及时到医院排查诊治。
怎样做才能把高血压维持在正常水平?小编就来说说关于“三高”那些事。
针对于“三高”,通过饮食来控制之外,还要做适量的运动,控制体重,远离三高,从预防开始。

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